乐博现金网登录欢迎您!

乐博现金网登录 > 快手菜 > 酸辣萝卜条的做法,糖醋萝卜丝的做法

酸辣萝卜条的做法,糖醋萝卜丝的做法

时间:2020-01-11 15:21

菜系及功能:川菜菜谱酸辣萝卜条原料:鲜水萝卜 750克,辣椒丝50克,精盐25克,酱油10克,陈醋15克,麻油1.5克。酸辣萝卜条的做法将水萝卜去毛根洗净,用刀背拍酥,改直刀切成条,与辣椒丝拌匀,盛盘,加盐,浇上酱油、醋、麻油即成。特点:脆嫩鲜香,做法简便。酸辣萝卜条食材搭配小提示 萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。 萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的关键词:萝卜萝卜的营养价值 萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

#脚步#海鲜萝卜饭---解密《舌尖上的中国2》美食 观舌尖2学做美食,今天做一个青岛版的萝卜饭。我用当地时令的水萝卜、来自东北五常的优质大米、青岛凤凰岛水域产的海参、还有红岛的蛤蜊肉、产自灵山岛的淡干虾皮,加上前几天搜狐来的大礼包里的调味料味事达味极鲜酱油,还有自己种的大葱、又加入了一些三分肥七分瘦的下五花肉,使得这道萝卜饭及美味又营养。小女儿幸福觉得这道萝卜味道很不错!海鲜萝卜饭美食食材:水萝卜300克,大米饭1000克,猪五花肉100克,水发刺参2只,熟蛤蜊肉100克,淡干虾皮20克,新鲜大葱100克,调味料:味事达酱油10克,胡椒粉适量,花生油适量,海鲜萝卜饭的做法1、先将水萝卜刮掉皮切成小粒,大葱切末,五花肉切小粒,水发海参切成粒,虾皮如水泡一下;2、锅中烧热水,将萝卜粒下入其中煮至透明,下入海参粒一起飞水,倒出控水;3、炒锅烧热加入花生油,下入五花肉粒煸炒至香,加入葱花炒香;4、代葱花煸炒出香味,烹入酱油出锅气,将萝卜粒、海参粒和虾皮下入其中煸炒入味;5、将熟米饭下入锅中进行煸炒,并用锅铲将米饭和其它料煸炒均匀,最后加入胡椒粉和熟蛤蜊肉进行煸炒均匀,再撒上一部分葱花即可出锅装盘。美食小贴士1、水萝卜因为是红皮,直接入菜会影响色泽,所以需要提前将萝卜皮刮掉。2、萝卜提前飞水既可以去除萝卜的异味,又可以提高出菜速度。3、五花肉煸炒一定要出油才好,酱油加入的时机也是关键。海鲜萝卜饭食材搭配小提示 萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。 萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的关键词:萝卜海鲜海鲜食谱萝卜的营养价值 萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

菜系及功能:川菜菜谱糖醋萝卜丝原料:青萝卜400克,白糖45克,米醋20克,麻油10克,精盐3克。糖醋萝卜丝的做法1)将青萝卜去皮,切成细丝,洗净,控干水分装盘。2)加入精盐、白糖、米醋、麻油,拌匀即成。特点:酸甜,脆嫩爽口。糖醋萝卜丝食材搭配小提示 萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。 萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的关键词:萝卜萝卜的营养价值 萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

菜系及功能:川菜菜谱红油焖萝卜原料:萝卜300克,猪油60克,姜米、葱花各少许,精盐、味精、鲜汤各适量。红油焖萝卜的做法1)萝卜削去外皮,切成6厘米长、0.4厘米粗的丝。2)锅置旺火上,猪油烧至六成热时,放人萝卜丝和姜米稍炒,加入鲜汤适量,加盖焖制,焖至萝卜丝软熟时,放人精盐、味精、葱花调味,装盘成菜。特点:质地软嫩,清鲜味淡。红油焖萝卜食材搭配小提示 萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。 萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的关键词:萝卜萝卜的营养价值 萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

上一篇:红油焖萝卜的做法,糖醋萝卜丝的做法 下一篇:没有了